¿Qué vitaminas aumentan el potencial en los hombres?

Con el deterioro de la salud de los hombres, los médicos recomiendan tomar complejos de vitaminas. Aumentan la potencia masculina y las células de tejido con los componentes necesarios. Las vitaminas para que los hombres aumenten su potencial con el uso correcto indican alta eficiencia, pero debe elegirlo correctamente.

Vitamina

Razón: debilidades potenciales

El potencial puede debilitarse bajo la influencia de las siguientes causas:

  • fuerte actividad física;
  • uso antidepresivo;
  • Patología endocrina que conduce a la deficiencia de hormonas masculinas;
  • Neurosis, ansiedad, miedo;
  • enfermedad del sistema nervioso y genitourinaria;
  • tendencia de descenso;
  • Los trabajos están inactivos;
  • enfermedades neurológicas;
  • Un poco de dieta.

Además de estas razones, la salud de la patología y la obesidad masculina está aumentando.

¿Qué vitaminas y minerales afectan el potencial de un hombre?

Para mejorar la función de erección, las siguientes vitaminas deben ingresar al cuerpo masculino:

  1. E - ayuda a mejorar la circulación sanguínea y garantizar el flujo sanguíneo a los órganos genitales, restaura la función de la glándula endocrina, aumenta la espermatogénesis.
  2. C - Haga que el vaso sea más elástico y aumente la oleada de sangre en los órganos pélvicos. El ácido ascórbico aumenta la cantidad de testosterona y previene el desarrollo de la prostatitis, fortalece la inmunidad.
  3. D - Ayuda a producir hormonas sexuales y fortalecer las atracciones sexuales.
  4. B - La falta de estos elementos reduce la actividad sexual y exacerba el potencial.
  5. A - Fortalecer la inmunidad y normalizar el funcionamiento del sistema reproductivo.

Además de las vitaminas, los elementos traza fortalecen la potencia masculina. Los mayores beneficios debido al potasio, el magnesio y el zinc, deficiencias que reducen la concentración de testosterona y el deseo sexual, exacerbando el potencial. Se requiere selenio, ya que mejora la calidad del esperma y mejora la función reproductiva. Este elemento traza a menudo se prescribe en el tratamiento de la infertilidad.

Razón, debido a un potencial débil

Cuando necesite comenzar a recibir

Los hombres de 20 a 40 años necesitan vitaminas A, B y E. Esta combinación elimina la tensión nerviosa, y también tiene un buen efecto en la salud de los hombres. A la edad de 40-50 años, las vitaminas A, C y E se beneficiarán. Aumentan la fuerza protectora y fortalecen la pared vascular.

Los hombres mayores de 50 años necesitan vitamina D. Reduce la posibilidad de patología del músculo cardíaco y accidentes cerebrovasculares.

Las vitaminas deben tomarse en invierno y principios de la primavera, cuando a menudo se desarrolla la deficiencia de vitaminas.

Además, la aceptación comienza en tales casos:

  • dificultad para lograr la erección;
  • deterioro de la atracción sexual;
  • Finalización del sexo con eyaculación prematura.

Contraindicaciones y efectos secundarios

Las vitaminas están contraindicadas en los siguientes casos:

  • insuficiencia cardiaca;
  • riesgo de desarrollar tromboembolismo;
  • infarto de miocardio;
  • reacciones alérgicas;
  • formación de enfermedad del parénquima;
  • hipertensión;
  • úlcera estomacal y duodeno;
  • Tono excesivo del sistema nervioso.

Los efectos secundarios se pueden ver en el fondo del uso de drogas:

  • diarrea;
  • dolor de cabeza;
  • irritación;
  • sudoración excesiva;
  • aumento de la temperatura corporal;
  • somnoliento;
  • alergia;
  • violaciones de la síntesis de glucógeno;
  • inhibición de la función pancreática;
  • mareado;
  • Sintiéndose caliente;
  • enrojecimiento de la piel.

Vitaminas en los alimentos para aumentar el potencial

Los productos ricos en vitaminas y elementos traza ayudan a aumentar el poder de los hombres.

Fuente de componentes útiles:

  • zinc: frijoles hervidos, espinacas, calabaza, carne de pollo;
  • B vitaminas - verduras - verde, trigo sarraceno, plátanos, fechas, nueces;
  • Vitamina C: leche, frambuesas, cítricos, manzanas, grosellas negras, tomates;
  • Vitamina D - Huevos, Macarel, hígado, grupos, champiñones;
  • Vitamina E - espinacas, zanahoria, papas, pepinos;
  • Selena - frijoles brasileños, campeones, trigo sarraceno, coco, ajo;
  • Vitamina A: sandía, sandía, cebollas verdes, cerezas, uvas.

Los platos deben hervirse, cocinar o cocinar, de esta manera, puede almacenar componentes útiles en el producto. En crudo, se comen nueces, frutas y verduras.

Síntoma

Interacción de vitaminas y otros medicamentos

Tomando vitaminas y otros medicamentos al mismo tiempo, debe saber cómo interactúan entre sí:

  • Los rebeldes exacerban la absorción de vitaminas solubles en grasas, lo que aumenta el potencial;
  • La vitamina B1 no se beneficiará si se toma con hierro y cobre;
  • La vitamina B se absorberá mejor si se come con calcio;
  • Los sedantes y las pastillas para dormir suprimen la efectividad de la vitamina B;
  • No puede tomar vitamina B2 simultáneamente con cobre o zinc.

Después de usar el complejo de vitaminas, no puede tomar ningún medicamento de inmediato, ya que esto empeorará la absorción del medicamento. Se recomienda esperar de 3 a 4 horas y solo tomar otros medicamentos.

Propuesta

Los médicos recomiendan tomar el complejo de vitaminas para aumentar el potencial de acuerdo con las instrucciones que indican la dosis requerida, los efectos secundarios y las contraindicaciones. Si la dosis excede, varios órganos y sistemas pueden sufrir. Muchos componentes tienen un efecto negativo en el sistema endocrino, por lo que debe tomar el medicamento después de consultar a un médico.